Cara Mengolah Lemon Untuk Diet

Cara Mengolah Lemon Untuk Diet

Sering Kita Mendengar Mengenai Manfaat Buah Lemon Untuk Menurunkan Berat Badan, Tahukah Anda Bagaimana Cara Mengolah Lemon Untuk Diet?

Cara Mengolah Lemon Untuk Diet

Cara Mengolah Lemon Untuk Diet – Mempunyai badan yang ideal tentu menjadi dambaan semua orang tidak hanya wanita namun juga pria. Berat badan berlebih bukan hanya membuat kurang percaya diri, tetapi sering kali mendekatkan penderitanya dengan berbagai macam penyakit serius yang membahayakan. Untuk itu penting bagi Anda menjaga berat badan supaya selalu ideal, agar tubuh tetap sehat.

Ada banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan berat badan dari yang medis hingga alami. Cara alami banyak dipilih karena dinilai lebih aman, dan siapa sangka jika lemon ternyata bisa menjadi alternatif alami untuk membantu diet Anda.

Manfaat Lemon Untuk Menurunkan Berat Badan

Mengkonsumsi buah-buahan memang sangat dianjurkan karena efeknya yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Salah satu buah yang terkenal baik manfaatnya untuk tubuh ialah lemon. Buah yang bercita rasa asam ini mempunyai segudang khasiat baik untuk tubuh. Hal tersebut tentu tidak terlepas dari kandungan yang ada di dalamnya. Yakni : Air, kalori, karbohidrat, protein, serat, lemak, vitamin A, C, D, E, K, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, sodium, selenium, vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12.

Dari sekian banyak manfaat buah lemon untuk tubuh dan kesehatan, salah satu yang sangat terkenal ialah khasiatnya untuk membantu menurunkan berat badan secara alami. Kenapa bisa demikian? Ini karena :

  • Air Lemon Rendah Kalori – dimana dalam 1 gelas jus jeruk hanya terkandung 39 kalori saja.
  • Membuat Kenyang Lebih Lama – dalam sebuah penelitian diketahui jika minum air lemon dengan makanan. Meningkatkan rasa kenyang dan meminumnya selama makan bisa mengurangi rasa lapar.
  • Meningkatkan Metabolisme – air lemon dikenal juga bisa meningkatkan metabolisme tubuh, hal ini akan membantu menurunkan berat badan. Menurut penelitian jika tubuh terhidrasi dengan tepat, bisa meningkatkan fungsi mitokondria.
  • Menghilangkan Racun – air lemon akan menghilangkan racun dari tubuh yang pada gilirannya bertugas meningkatkan kinerja tubuh.

Selain itu kandungan vitamin C yang ada dalam buah lemon juga bisa meningkatkan sistem pencernaan sekaligus meningkatkan fungsi hati. Pagi hari merupakan waktu yang tepat untuk meminum air lemon. Kenapa begitu? Ini karena saat tubuh belum mengkonsumsi apapun, tubuh bisa melakukan proses detoksifikasinya dengan minum air perasan lemon yang dilarutkan dengan air hangat.

Obat Penghancur Lemak Di Apotik

Lantas Bagaimana Cara Mengolah Lemon Untuk Diet

Bahan-bahan yang diperlukan :

  • 1 Buah lemon.
  • 2 sendok makan madu (bukan gula).
  • 1 gelas air.

Cara membuatnya :

  • Pertama cuci bersih terlebih dahulu lemon yang yang digunakan.
  • Kemudian iris tipis buah lemon, ingat jangan terlalu tebal.
  • Setelah itu masukkan madu ke dalam gelas, jangan gunakan gula sebab menambah berat badan.
  • Jika sudah kemudian masukkan jeruk nipis dan air, lalu aduk pelan.
  • Diamkan selama 1-2 jam di dalam kulkas.
  • Setelah dirasa cukup asam, air lemon bisa dikonsumsi.
  • Konsumsi ramuan air lemon ini secara teratur bisa membantu mengurangi berat badan 3-5 kg dalam seminggu. Tentu disertai dengan pola makan sehat dan olahraga teratur.

Itulah tadi cara mengolah lemon untuk diet, untuk Anda yang tidak ingin ribet mencari bahan dan meraciknya sendiri tenang saat ini telah hadir de LEMON. Minuman sehat dengan sari lemon asli, yang dicampur madu dan royal jelly. Produk alami satu ini sudah terbukti secara nyata khasiatnya efektif membantu menurunkan berat badan secara alami dalam waktu relatif singkat.

Bagaimana dengan keamanannya? Tenang saja produk de LEMON ini sudah teruji secara klinis aman dikonsumsi dengan terdaftar di DEPKES dan bersertifikat HALAL dari MUI. Informasi lebih lanjut mengenai khasiat, cara pemesanan dan testimoni nyata de LEMON silahkan klik ->  Obat Penghancur Lemak Di Apotik

Baca Juga :

Obat Nyeri Bokong Di Apotik

Obat Gendang Telinga Pecah Di Apotik

Cara Menghilangkan Benjolan Di Bawah Lutut

Obat Tradisional Demam Rematik Di Apotik

Obat Kanker Serviks Stadium 1,2,3 Dan 4 Tanpa Operasi

Posted by : Supplier QnC Jelly Gamat

Cara Mengolah Lemon Untuk Diet

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*