Cara Meningkatkan Hb Darah

Cara Meningkatkan Hb Darah

Anda Menderita Hb Rendah? Ketahui Inilah Cara Meningkatkan Hb Darah Paling Efektif

Cara Meningkatkan Hb Darah

Cara Meningkatkan Hb Darah – Masalah kesehatan Hb rendah bukan lah hal yang asing lagi di telinga masyarakat Indonesia. Untuk mengetahui kadar Hb darah seseorang sendiri Anda perlu melakukan pemeriksaan darah, kekurangan Hb darah ini bisa jadi tanda adanya penyakit tertentu menyerang tubuh. Anda sebaiknya waspada bila mengalami : tubuh lelah, lemah, kulit pucat, sesak nafas, detak jantung tidak teratur, dan lainnya. Itu semua tadi merupakan gejala Hb rendah, sedangkan untuk penyebabnya sendiri beragam.

Dari mulai mengalami gangguan produksi darah, kekurangan gizi, kehamilan, hingga mengalami penyakit kronis. Seperti : thalasemia, hepatitis C, HIV/AIDS, dan lainnya. Ada banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk meningkatkan Hb darah baik secara medis dengan konsumsi obat Hb darah rendah di apotik. Atau dengan cara alami dengan konsumsi tanaman herbal alami.

Apapun cara yang Anda gunakan untuk pengobatan ini tentu harus diiringi dengan gaya hidup serat serta pola makan yang benar. Sebab ada beberapa makanan yang bila dikonsumsi penderita Hb rendah justru bisa membuat kondisi semakin buruk. Untuk itu berikut ini kami rangkum untuk Anda beberapa cara meningkatkan Hb darah rendah secara alami dan efektif.

Cara Meningkatkan Hb Darah Paling Efektif

  • Konsumsi Suplemen Zat Besi

Cara yang pertama bisa Anda lakukan ialah dengan konsumsi zat besi, dimana zat ini bekerja untuk meningkatkan produksi hemoglobin. Tidak hanya itu zat besi juga mampu membantu membentuk lebih banyak sel darah merah, Anda bisa konsumsi beberapa makanan kaya zat besi. Seperti : daging serta ikan, jeroan, telur, sayuran hijau, kacang-kacangan dan banyak yang lainnya.

  • Makanan Yang Tinggi Folat

Anda juga bisa meningkatkan Hb darah rendah dengan konsumsi makanan tinggi folat, dimana folat ini merupakan jenis vitamin B yang berperan penting dalam produksi hemoglobin dalam tubuh. Tubuh menggunakan folat untuk memproduksi heme, yaitu sebuah komponen penting dalam hemoglobin. Saat Anda kekurangan folat maka sel darah merah akan terganggu. Makanan tinggi folat seperti : daging sapi, bayam, nasi, kacang-kacangan, alpukat, selada dan yang lainnya.

  • Makanan Tinggi Vitamin C dan Betakaroten

Cara meningkatkan Hb darah alami berikutnya ialah dengan konsumsi makanan yang tinggi akan kandungan vitamin C dan betakaroten. Makanan tinggi akan vitamin C seperti : jeruk, stroberi, jambu biji, pepaya, kiwi dan sayuran hijau lainnya. Dengan konsumsi makanan tinggi betakaroten bisa membantu tubuh menyerap zat besi lebih banyak, makanan yang banyak mengandung betakaroten ini seperti : wortel, tomat, paprika serta cabai.

Untuk Anda yang mempunyai Hb darah rendah kami merekomendasikan untuk mengkonsumsi obat herbal Spirulina Plantesis-G yang terbukti efektif membantu meningkatkan Hb darah secara alami dan efektif dalam waktu relatif singkat. 100% menggunakan bahan herbal alami sehingga tidak menimbulkan efek samping yang berbahaya bagi tubuh. Sudah teruji klinis aman dikonsumsi dengan terdaftar di BADAN-POM dan bersertifikat HALAL dari MUI, untuk informasi lebih lanjut klik -> Penyebab Hb Darah Rendah Dan Cara Mengatasinya

Baca juga:

Obat Tradisional Batuk Rejan Di Apotik

Obat Tradisional Herpes Genital Di Apotik

Cara Mengobati Bab Berdarah Dan Berlendir

Obat Oles Dan Minum Gondongan Di Apotik

Cara Mengatasi Penyumbatan Pembuluh Darah Di Otak

Posted by : Supplier QnC Jelly Gamat

Cara Meningkatkan Hb Darah

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*