Cara Merawat Miss V Dari Keputihan

Cara Merawat Miss V Dari Keputihan

Tidak Perlu Khawatir Begini Cara Merawat Kewanitaan Dari Keputihan.Cara Merawat Miss V Dari Keputihan

Cara Merawat Miss V Dari Keputihan – Semua wanita yang sudah memasuki usia pubertas pasti pernah mengalami keputihan, hal ini merupakan normal terjadi. Namun bila keputihan datang berlebih bahkan disertai dengan gatal dan bau pastinya sangat mengganggu bukan. Tidak hanya membuat Anda tidak nyaman namun keputihan juga sering membuat penderitanya tidak percaya diri, terlebih bagi para wanita yang telah menikah.

Keputihan yang sehat atau normal akan berwarna putih atau bening tidak berwarna dan juga tidak menimbulkan bau, jumlah cairan keputihan akan meningkat pada saat tertentu seperti saat wanita menyusui, saat akan atau justru sesudah menstruasi hingga saat berhubungan badan.

Keputihan akan menjadi berbahaya saat keputihan tidak normal biasanya hal ini disebabkan oleh infeksi bakteri, infeksi penyakit seksual menular, infeksi jamur, penggunaan pil kontrasepsi hingga penggunaan antibiotik.

Cara Merawat Kewanitaan Dari Keputihan

Berbagai cara bisa Anda para wanita lakukan untuk merawat kewanitaan agar masalah keputihan segera teratasi, berikut cara yang bisa Anda lakukan untuk merawat kewanitaan dari keputihan.

  1. Menjaga Kebersihan Pakaian Baik Dalam Maupun Luar
    Cara yang pertama perlu Anda lakukan ialah dengan menjaga kebersihan pakaian baik luar ataupun dalam, cara ini terbukti ampuh dalam menjaga kebersihan kewanitaan. Lebih baik gunakan pakaian yang berbahan katun sebab bahan ini bisa membantu kewanitaan tidak lembab serta kering, hindari menggunakan pakaian luar yang terlalu ketat gunakan celana yang longgar agar area kewanitaan tetap nyaman. Hal ini berguna untuk mengatasi keputihan berlebih serta terasa gatal.
  2. Hindari Konsumsi Makanan Berminyak
    Makanan berminyak ini mengandung lemak yang bisa menyebabkan keputihan yang Anda alami menjadi semakin parah, konsumsi makanan berminyak juga akan membuat kadar hormon dalam tubuh mengalami perubahan. Ketidakseimbangan hormon inilah yang akan menyebabkan keputihan menjadi lebih buruk, tak hanya itu makanan berminyak juga bisa menyebabkan metabolisme dalam tubuh menjadi terhambat.
  3. Lakukan Yoga
    Cara yang satu ini sudah cukup terkenal dengan yoga Anda bisa menyembuhkan masalah keputihan secara alami dengan melakukan yoga. Ada beberapa gerakan dari olahraga yoga ini yang bisa mengendalikan kemampuan organ reproduksi dalam menyeimbangkan hormon. Gerakan yoga juga dapat mengendalikan peredaran darah pada sekitar organ reproduksi, hal ini akan membuat organ kewanitaan Anda semakin sehat baik luar ataupun dalam. Anda bisa memilih yoga untuk mengatasi keputihan secara alami.
  4. Hindari Menggunakan Cairan Pembersih Kewanitaan
    Organ kewanitaan atau vagina sebenarnya merupakan organ yang dapat membersihkan diri sendiri, dengan menggunakan cairan pembersih justru bisa merusak keseimbangan alami bakteri serta jamur yang ada di dalamnya. Dimana ketidakseimbangan ini akan memicu timbulnya vaginosis bakterial. Untuk membersihkan kewanitaan sebaiknya gunakan air saja namun bila perlu gunakan air hangat serta sabun yang tidak memiliki aroma yang kuat dan tidak mengandung efek samping.
  5. Membersihkan Kewanitaan Dengan Benar
    Masalah keputihan erat kaitannya dengan kondisi kesehatan serta kebersihan rongga vagina, dengan menjaga kebersihan bisa membantu menghilangkan keputihan secara alami. Dan mencuci kewanitaan dengan benar merupakan hal pertama yang bisa Anda lalukan, hal ini bisa Anda lakukan saat setelah buang air kecil atau buang air besar.

    Kebanyakan dari wanita salah dalam membersihkan organ kewanitaan, biasanya mereka membersihkan organ kewanitaan dari bagian belakang ke arah depan hal ini akan membuat kotoran bisa masuk ke dalam vagina dan mengganggu keseimbangan pH dan menyebabkan keputihan. Lakukan mencuci kewanitaan dengan benar yakni dari arah depan menuju belakang.

  6. Hindari Stres atau Depresi
    Saat Anda stres keseimbangan pH dalam vagina bisa berubah hal ini akan memicu terjadinya keputihan, kondisi ini sering kali dihadapi oleh para wanita yang mempunyai aktivitas pekerjaan yang super sibuk serta banyak tekanan dalam pekerjaan. Untuk itu stres harus dikendalikan agar masalah keputihan bisa diatasi, cara ini juga bisa meningkatkan sirkulasi darah pada organ kewanitaan Anda sehingga kesehatannya akan tetap terjaga.

Itulah tadi cara merawat kewanitaan dari keputihan, Anda juga bisa mencegah keputihan dengan melakukan beberapa hal berikut ini :

  • Tidak melakukan hubungan intim dengan bebas.
  • Selalu mengkonsumsi makanan sehat yakni sayuran hijau, buah-buahan, serta biji-bijian.
  • Hindari menggunakan pembalut terlalu lama saat menstruasi.
  • Gunakan pembalut yang terbuat dari kapas serta tidak mengandung pewangi.
  • Jangan gunakan bahan kimia untuk mencuci ataupun membersihkan kewanitaan.

Yang pasti jaga selalu kebersihan organ kewanitaan Anda sebab itu merupakan kunci penting kesehatan kewanitaan Anda, bila keputihan yang Anda alami tidak normal segera hubungi dokter untuk memastikan penyebabnya dan segera cepat diatasi.

Baca juga :

Manfaat Sarang Semut Papua Asli

Cara Menghilangkan Bau Kewanitaan Secara Alami

Cara Merawat Miss V Agar Tetap Harum

Obat Mata Minus Di Apotik

Penyebab Hb Rendah Dan Cara Mengatasinya

Cara Merawat Miss V Dari Keputihan

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*