Makanan Yang Menyebabkan Jerawat

Makanan Yang Menyebabkan Jerawat

Makanan Yang Menyebabkan Jerawat – Ada yang bilang bila di wajah ada jerawat itu tandanya ada yang rindu, tapi bila terlalu banyak tanda rindu alias jerawat itu akan membuat kita risih. Jerawat walaupun kecil namun sangat mengganggu karena membuat wajah menjadi kurang indah dan saat akan matang jerawat juga menimbulkan rasa sakit. Banyak yang menyebabkan jerawat muncul di wajah kita seperti, stres, penggunaan make-up yang tidak cocok, rendahnya kadar kolagen, serta karena asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh.

Makanan yang menyebabkan jerawat

Jerawat sendiri merupakan suatu keadaan dimana pori-pori kulit tersumbat dan menimbulkan peradangan. Kebanyakan mereka yang mengalami masalah jerawat berusia di bawah 28 tahun, dan yang paling banyak adalah kalangan remaja yaitu usia empat belas sampai sembilan belas tahun.

Jerawat dapat dibagi dua yaitu: 

  • Jerawat nasi
    Disebut jerawat nasi karena ukurannya lebih kecil dan ada sebagian orang menyebutnya dengan komedo, komedo banyak ditemui di daerah hidung dan pipi karena itu adalah daerah yang mengandung banyak minyak. Jerawat ini biasanya tidak menimbulkan rasa sakit hanya saja mengganggu penampilan.
  • Jerawat batu
    Jerawat ini ukurannya lebih besar dan penyembuhannya agak lama, yang membuat jerawat ini sangat mengganggu karena ukurannya yang besar dan akan timbul nanah di puncak jerawat. Jerawat inilah yang akan menimbulkan bopeng di wajah. Memilih Obat untuk bopeng juga harus hati-hati jika tidak hanya akan menambah parah jerawat. 

Untuk kamu yang mengalami masalah jerawat atau yang tidak ingin mengalami masalah jerawat harus menghindari makanan-makanan ini, karena beberapa makanan ini bisa menimbulkan munculnya jerawat pada kulit.

Makanan-makanan penyebab munculnya jerawat :

  1. Donat
    Makanan manis ini ternyata salah satu penyebab jerawat, kenapa? Karena donat melewati proses penggorengan serta banyak menyerap minyak, nah minyak yang terserap inilah yang menyebabkan donat menjadi makanan penyebab jerawat. 
  2. Mie Instan
    Siapa sih yang gak suka sama makanan ini? Makanan yang banyak penggemarnya terutama anak kos-kosan, di dalam mie instan terdapat pengawet dan lemak jenuh yang tinggi. Minyak dan pengawet yang sulit dicerna inilah yang bisa tertimbun di seluruh tubuh, tak terkecuali wajah dan menimbulkan masalah jerawat. 
  3. Coklat dan Permen
    Makanan ini banyak digemari masyarakat karena rasanya yang manis dan membuat tubuh menjadi rileks. Tapi ternyata dibalik rasa manisnya coklat dan permen mengandung gula yang tinggi dan itu bisa membuat daya tahan tubuh menurun sehingga bakteri dari luar mudah menginfeksi yang menimbulkan jerawat. 
  4. Makanan mengandung susu
    Jika kita mengkonsumsi makan mengandung susu tinggi seperti, kue, biskuit dan lain-lain dalam waktu yang sering itu dapat memicu timbulnya jerawat. Sebab Susu mampu mengacaukan kerja hormon di dalam tubuh. 
  5. Puding
    Kenapa puding? Karena biasanya puding mengandung santan yang berlemak dan gula darah yang tinggi itu bisa merangsang timbulnya jerawat. 
  6. Kacang-kacangan
    Kacang-kacangan bila dikonsumsi berlebihan akan menimbulkan jerawat karena mengandung lemak yang banyak dan dapat menyebabkan kulit berminyak secara berlebihan dan berakhir dengan jerawat. 
  7. Kafein
    Kafein bukan hanya tentang kopi tapi pada coklat, teh, dan minuman berenergi pun ada kandungan kafein. Kafein sendiri memicu munculnya adrenalin merilis hormon penyebab stres dan stres merupakan salah satu hal yang menyebabkan jerawat. 
  8. Makanan Yang di Goreng
    Makanan yang di goreng itu mengandung banyak lemak, lemak yang kita makan akan disimpan oleh tubuh. Dan ketika lemak yang tersimpan terlalu banyak maka akan dikeluarkan melalui pori-pori kulit. Kulit bagian wajahlah yang banyak mengeluarkan minyak, ketiak wajah berminyak akan membuat jerawat mudah tumbuh.

Bagi anda yang ingin mengatasi masalah jerawat maupun bopeng bekas jerawat kami menyarankan untuk menggunakan QnC Jelly Gamat yang telah terbukti ampuh mengatasi masalah jerawat. Agar anda lebih percaya silahkan klik -> Cara Mengatasi Bopeng Bekas Jerawat Yang Sudah Lama

Baca Juga :

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Batu

Obat Pengering Luka Pasca Operasi

Cara Menghilangkan Sakit Saat Perut Haid Pertama

Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat Yang Bolong

Cara Menghilangkan Daging Tumbuh Di Wajah Secara Alami

Makanan Yang Menyebabkan Jerawat

3 Trackbacks / Pingbacks

  1. Makanan Yang Baik Dikonsumsi Penderita Jerawat
  2. Cara Mencegah Jerawat Dan Bopeng Yang Mudah Dilakukan
  3. Cara Menghilangkan Bopeng Bekas Jerawat Yang Sudah Lama

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*