Tips Diet Sehat Ala Artis Indonesia

Tips Diet Sehat Ala Artis Indonesia

Menurunkan berat badan selalu menjadi masalah terutama pada wanita yang rentan mengalami obesitas. Memiliki tubuh langsing dan sehat seperti kebanyakan artis memang menjadi dambaan setiap wanita karena sangat mempengaruhi penampilan. Tubuh langsing dan ideal akan terlihat lebih cantik dan seksi.

Tips Diet Sehat Ala Artis Indonesia

Tidak hanya ingin tampil cantik, memiliki tubuh ideal dan langsing juga sangat baik untuk kesehatan. Maka tak jarang melakukan berbagai macam diet. Sebelumnya kami telah membahas Tips Diet Ala Artis Korea dan sekarang kami akan membahas Tips Diet Sehat Ala Artis Indonesia. Berikut ini beberapa tips diet sehat ala artis Indonesia, antara lain:

1. Tips Diet Ala Agnes Mo

Sebagai seorang penyanyi, tentunya Agnes memiliki tubuh yang ideal juga terlihat seksi dengan perut rata dan ramping. Untuk memiliki tubuh idealnya, dia melakukan diet dengan cara menjaga pola makan. Agnes tidak mengkonsumsi nasi dan daging merah tetapi diganti dengan ikan atau daging ayam sebagai sumber proteinnya, serta mengkonsumsi buah dan sayur. Selain itu, Agnes juga menjalani berbagai olahraga agar lebih maksimal untuk membuat tubuh idealnya.

2. Tips Diet Ala Tina Toon

Semasa kecilnya Tina Toon terkenal dengan tubuh gemuk dan lucu, tetapi ketika sudah beranjak dewasa penampilannya sangat berbeda. Tina Toon sekarang memiliki tubuh yang ramping dan langsing. Untuk mendapatkan tubuh yang sekarang ini dia melakukan diet secara sehat dengan diet tanpa nasi dan menghindari makanan berminyak. Tina lebih memilih mengkonsumsi buah-buahan segar untuk camilannya. Dia menjalani diet ini selama 8 bulan, dengan kesabarannya dia berhasil menurunkan berat badannya sekitar 25 kilo gram. Anda pun dapat menurunkan berat badan seperti Tina Toon asalkan anda mau bersabar dan berusaha.

3. Tips Diet Ala Aurel Hermansyah

Setiap orang memiliki cara yang berbeda-beda untuk menurunkan berat badan termasuk Aurel. Dia melakukan diet yang cukup ketat untuk menurunkan berat badannya. Untuk sarapan makanan yang dikonsumsinya satu helai roti gandum dan air putih dan buah pepaya, pada siang dan malam hari dia tidak makan melainkan diganti dengan mengkonsumsi buah apel dan rutin meminum jus sayur. Selain itu, Aurel juga melakukan olahraga Muay Thai dan Tredmil.

4. Tips Diet Ala Dian Sastrowardoyo

Setelah melahirkan, berat badan Dian Sastrowardoyo naik hingga 20 kg. Untuk menurunkan berat badannya, dia melakukan diet sehat dengan terapi penghancur lemak dan mengimbanginya dengan pola makan sehat seperti mengkonsumsi makanan yang mengandung rendah lemak dan mengkonsumsi makanan yang kaya akan protein. Menu makanannya hanya kentang resbus sebagai pengganti nasi, sayur-sayuran, putih telur, dan daging ayam sebagai sumber proteinnya. 

5. Tips Diet Ala Dawiyah

Putri dari Elvie Sukaesih ini dulunya memiliki tubuh yang gemuk dan dia berhasil melakukan diet untuk menurunkan berat badannya sehingga dia terlihat tampak lebih cantik. Dawiyah melakukan trik diet karbo untuk program dietnya, dia menjalankan diet karbo dengan tidak makan nasi selama 6 bulan. Berkat hasil kerja kerasnya Dawiyah berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 29 kilo gram. 

Baca juga :

Obat Jerawat Bruntusan Di Apotik

Obat Pelancar Haid Di Apotik

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Batu

Obat Nyeri Dada Di Apotik

Cara Menghilangkan Benjolan Di Bawah Lutut

Tips Diet Sehat Ala Artis Indonesia

6 Trackbacks / Pingbacks

  1. Cara Mendapatkan Tubuh Ramping dan Langsing Secara Alami
  2. 9 Buah Buahan Penghancur Lemak Perut Dan Paha
  3. Menu Diet GM Terbukti Turunkan 8 KG Dalam Seminggu
  4. Daftar Obat Pelangsing Yang Dilarang dan Berbahaya Menurut BPOM
  5. Cara Menurunkan Berat Badan 1 Minggu 3-10 KG Cepat dan Mudah
  6. 5 Jus Penghancur Lemak Perut Dalam 1 Bulan Terbukti Paling Ampuh

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*